もう１ヶ月もすれば暖かくなりますね。
・・・そう、薄着の季節もすぐそこまできています（汗）
毎年３月頃になると、いつダイエットしようか？
なーんて毎年思うのですが、そのまま夏に突入(^^;
なかなか重い腰の上がらない私にうってつけの方法見つけました。
今年は頑張らないで、飲むだけダイエットに挑戦してみます。
白湯を毎日飲むだけで理想の体形に？
まず初めに一言謝罪・・・白湯さんに（笑）
よく白湯を飲み始めましたという記事を見て
へーそうなんだ的な感覚で見ていたのですが、飲み始めると本当に違う。
軽く見ていてすみません！と謝罪させて頂きます。
みくびっていて申し訳ありませんでした(^^;
では、気を取り直して♪
白湯を飲み始めるとお腹の芯から温まります。
お腹から暖かくなって、時間をかけて全身が温まる感じ。
私はアトピーなので、胃腸の調子があまり良くないのですが
飲み始めたその日から、お腹が異常に空く（笑）
しっかりと胃腸が活動しているなという実感があります。
臓器がしっかりと動くという事は、代謝も良くなるということ。
食べても太りにくい体になることが想像出来ますよね。
カンタン! すぐ効く! 病気にならない「白湯(さゆ)」健康法
には、飲むだけで自然に２～３㌔落ちると書かれています。
ほんとにー？と言いたくなりますが、確かにそのくらいなら落ちるかも？
カンタン! すぐ効く! 病気にならない「白湯(さゆ)」健康法
蓮村 誠（著）
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昔から冷えは万病の元と言われていますが
冷え性の方は本当に試してみる価値ありです。
何より・・・お金がかからないので、もしダメだったとしても痛手が少ない（笑）
しかも副作用の心配もありませんから。
辛い花粉症の症状にも効果ありとのこと。
これは、症状のある方には嬉しいですよね。
関連記事です：どうしても辛い花粉症の症状にはコレ！
私は始めてまだ１週間ほどですが、お腹の調子がとても良いです。
胃腸の調子がよい時は、アレルギーも出にくいので助かります。
アレルギーが出にくくなり、しかもダイエットも出来る。
お金もかからないので、このまま本当に痩せることが出来るのか？
自分の身体で試してみたいと思います。
また１ヶ月後くらいに経過報告したいと思います^^
