縮毛矯正を止めてから９ヶ月、スタイリングはどうしてるの？
20代の頃からパーマや縮毛矯正といろいろしてきました。年齢と共に、地肌や髪の心配が増えてきて思い切って９ヶ月前に縮毛矯正を止めました。今の...
え？１０代の娘の歯茎が！若いから大丈夫、なんてことはありません
読者のみなさまの中でマウスピースを愛用していらっしゃるのはどのくらいの割合でしょうか？ちなみに・・・我が家は、夫婦共に使っています。その上...
やせ筋トレの前に！ダイエット期間だけのプロテイン生活始めました
わたしのイメージですがダイエット＝食べる物を減らすということが先行していました。しかも・・・肉を食べなければ痩せる。でも、それはすごく不健...
楽天スーパーセール中だけ半額！pm2.5対策に、水素サプリを大人買い
スギ花粉、絶好調ですね（汗）その上、この季節は黄砂も飛んでくるのでダブルパンチの方も多いはず。しかも、pm2.5は化学物質も多く含まれてい...
コロンとかわいい、がま口コスメポーチを愛用しています
若いころよりも、格段に少なくなったコスメ。基礎化粧品は、一切使用していません。もうかれこれ20年近くになるでしょうか？メイクも下地に時間を...
これならずれない！画期的なデザインのオーガニックコットン腹巻を買いました
我が家には、かわいい愛犬がいます。以前から腹巻が良いとは知っていたので愛用していたのですが・・・犬猫が寝る時って、まーるくなりますよね。す...
洋服よりもまず体型、やせ筋トレ始めます！
今日は、ぽかぽかと温かいですね。まだ薄着とまではいきませんが来月にもなると、そろそろ身体のラインが気になる季節。なすびが亡くなってから過食...
久しぶりの体内チェック、親子でビタミン不足でした
昨日は、３ヶ月ぶりの通院日。娘は９ヶ月ぶりかな？久しぶりにバイオレゾナンス（波動測定器）で体内チェックをして頂きました。だいたい３０分くら...
オーブンを断捨離してから、魚焼きグリルが大活躍しています
去年、思い切ってオーブンレンジを断捨離。断捨離というか・・・スイッチがダメになっていたので正確には捨ててから、再購入しなかった、が正解。昔...
愛犬のお誕生日、つくねさん７歳になりました
今日、２月１６日は愛犬つくねのお誕生日。元気に７歳を迎えることが出来ました。我が家では、行事ごとはご馳走をご用意。今日も、ステーキやパンケ...
旦那に気を遣うから・・・という気持ち、ちょっと考えてみませんか？
ずーっと、私自身もかかえていた気持ち。いや、まだ思っていますね（笑）なぜ、妻が出かける方が出かけにくいのか？それは・・・やっぱり家事割合が...
花粉症シーズン到来！どうしたら少しでも症状が軽くなるの？
そろそろ敏感な方なら鼻がムズムズ目がしばしばなんて症状が出始めているのではないでしょうか？年々増えている花粉症人口。 わたしと娘は幼...
ふわっとしたシルエットが女性らしい、ドルマンニットを買いました
先日まで暖かいなぁなんて思っていたら今日は、とっても寒いですね。まだ冬真っ只中ですが。暖かい日や、寒い日が入り交じりお出かけの際の服装も迷...
大学生の娘にファーストフレグランスをプレゼントしました
出かけている時、すれ違いざまにわー、いい香りなーんて思ったことありませんか？こんな私は、ペットを飼うまでフレグランス大好きでした。常時・・...